آرشیو ماهانه: اسفند ۱۳۹۴
روش های ساده برای سوزاندن کالری
روش های ساده برای سوزاندن کالری شاید شما هم جزو آندسته از افرادی باشید که از مشغله کاری زیادی برخوردارید و زمان کافی برای ورزش و انجام فعالیت های بدنی نداشته باشید و از …
بررسی ترفندهای لاغری
بررسی ترفندهای لاغری روش های بسیاری از سوی افراد مختلف برای لاغری و کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام و کاهش سایز بدن در کوتاه مدت پیشنهاد میشوند که حتی بسیاری از آنها …
مصرف زنجبیل و کاهش وزن
مصرف زنجبیل و کاهش وزن زنجبیل از ایام قدیم مورد استفاده بوده و هنوز هم در چین و طب سنتی آن بسیار پر اهمیت است. گیاه زنجبیل را نیز در ایران با نام ژنگویر …
نکاتی در مورد لاغرشدن
نکاتی در مورد لاغرشدن اگر شما هم جزو کسانی هستید که ورزش می کنید و از مواد غذایی سالم و مناسب استفاده می کنید اما هنوز از روند کاهش وزن و لاغری خود احساس …
لاغری بدون کاهش مصرف غذا
لاغری بدون کاهش مصرف غذا بسیاری از افراد برای لاغری و کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هر روز هفته را به باشگاه ورزشی می روند، عده ای به رژیم های غذایی طاقت …
آخرین دیدگاه‌ها